29, 30 y 31 de mayo, y 1 de junio
Este entrenamiento de yoga prenatal está diseñado para dar soporte a mamá y bebé: física, mental y espiritualmente a través del embarazo, el nacimiento y en la primera etapa como nueva familia.
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Utilizamos esta ciencia ancestral del yoga y meditación para que mamá pueda vivir de manera maravillosa el tiempo que lleva al bebé dentro del útero.
Este entrenamiento está diseñado para doulas, parteras, doctores, educadores de la salud y el nacimiento, enfermeras, practicantes de yoga y maestros de yoga.
También invitamos a las mujeres embarazadas y aquellas que desean embarazarse; en otras palabras a todas las mujeres.
Está basado en una práctica dinámica de Kundalini yoga, hatha yoga, ayurveda y pilates, pero adaptada para el embarazo.
Los movimientos y las posturas vienen de muchos linajes del yoga, pero los fundamentos meditaciones y cantos vienen de la practica de Kundalini yoga.
Creando una práctica maravillosa y poderosa diseñada para todas las mujeres en todas las etapas del embarazo.
Mi intención principal es poder ofrecer todas las herramientas que se necesitan para desarrollar la confianza y sabiduría en el camino de la mujer hacia la maternidad consciente.
Estos días estarán llenos de:
- Posturas de yoga y secuencias específicamente diseñadas para fortalecer y relajar el cuerpo cambiante de la mujer embarazada.
- Meditaciones, canciones, para ayudar a la madre a prepararse a una positiva experiencia de nacimiento.
- Técnicas de relajación y reducción del estrés.
- Un aprovechamiento consciente a la concepción, embarazo, trabajo de parto, nacimiento y maternidad.
- Cuidados del bebé, lactancia y cuidados específicos para los 40 días que siguen del nacimiento (cuarentena).
- Posturas de yoga para postaparto y “mom and me”.
- Masaje ayurvédico para bebé.
- Ayurveda para mujeres / alimentación en el embarazo y post parto.
- Aceites esenciales para el embarazo, parto, para mamá, bebé y familia.
- Invitados especiales / Doulas / parteras / pediatras / parejas que Luz acompañó en su embarazo y parto.
¿Quién lo puede tomar?
Este entrenamiento esta diseñado para doulas, parteras, doctores, educadores de la salud y el nacimiento, enfermeras, practicantes de yoga y maestros de yoga.
También invitamos a las mujeres embarazadas y aquellas que desean embarazarse; en otras palabras a todas las mujeres.
HORARIOS E INVERSIÓN
FECHA
29, 30,31 de mayo y 1 de junio
LUGAR
AMMA INSTITUTE
3 Norte 414 San Andrés Cholula, Puebla
Tel (222)1782721
COSTO TOTAL
* Pago antes del 17 de abril
$14,900.00 MXN en una sola exhibición
* Pago después del 17 de abril
$18,900.00 MXN en una sola exhibición
3 pagos a meses sin intereses
$4,967 mxn pronto pago
$6,300 Full price, después del 17 de abril
