CONECTA CON TU BIENESTAR
Aprende sobre el Ayurveda y los beneficios en tu vida con los programas en línea que he diseñado para cada etapa de tu vida.
¿Qué encontrarás en los cursos?
- Clases pre-grabadas que podrás tomar en cualquier momento.
- E-books descargables y para imprimir.
- Recetarios, nutrición y alimentación.
- Posturas de yoga para encontrar el equilibrio en cuerpo y mente.
FALL CLEANSE
Deja que te guíe en un compromiso de 18 días, siguiendo un transformador programa ayurvédico de desintoxicación para traer balance y salud al siguiente ciclo del año: el cambio entre verano y otoño.
3 DAY KITCHARI CLEANSE
¡Con esta limpieza de 3 días podrás desintoxicar, balancear y regresar a una salud óptima en tu cuerpo y mente!
SUPER HEALTHY KIDS
¿Te imaginas poder ver una enfermedad antes que se manifieste en tus hijos?
En este curso te voy a compartir mi experiencia en toda el área de wellness, como licenciada en Nutrición, especialista en Ayurveda y estilo de vida, Maestra Senior de yoga y meditación, y mi profesión más importante: ser mamá de dos hijas.
HORMONAL BLISS PROGRAMS
Te acompaño en los cambios hormonales causados por la PERIMENOPAUSIA Y MENOPAUSIA.
PREVENTA
SPRING CLEANSE
Deja que te guíe en un compromiso de 18 días, siguiendo un transformador programa ayurvédico de desintoxicación para traer balance y salud al siguiente ciclo del año: el cambio entre invierno y primavera.
“Mi misión es poder inspirar a más personas a transformar su estilo de vida de manera amorosa y sostenible, para lograr una salud física y emocional plena y radiante a través de las prácticas de Ayurveda y Yoga”
TU GUÍA
CONOCE A LUZ
Luz tiene muchos estudios, conocimientos y experiencia en temas de salud, bienestar, al igual que un deseo auténtico y profundo de ayudar a las personas a reconocer su individualidad y desde ahí mejorar su energía, y vitalidad para hacerse cargo de su salud de manera responsable e informada.
Tiene una habilidad natural para hacer de los conceptos más complejos algo fácil de entender para todos sin tener conocimientos previos. Su enfoque es completamente integral, mente, cuerpo y alma.
Luz integra la Medicina moderna, Medicina Ayurvedica (tradicional de la India) y prácticas de yoga y rejuvenecimiento, reconociendo al Ser Humano como un todo; Y nos ayuda a darnos cuenta como todo impacta nuestra salud, y como pequeños cambios en nuestro día a día pueden mejorar la vida y ayudarnos a vivir más felices en nuestro presente.
No es sorpresa, como al hacer un programa con Luz, quieres continuar con todo, los cursos, entrenamientos, etc. después de experimentar los beneficios que logras con su enfoque terapéutico y guía.
Luz Orea es Licenciada en Nutrición y Ciencia de los alimentos, Especialista en Ayurveda y Wellneess, Maestra de yoga por más de 15 años y formadora de maestros de Yoga, host del Podcast Vida en Equilibrio, Empresaria fundadora de Magic Mamma “alquimia para cuerpo y alma”, Fundadora y Directora de Amma Yoga Center.
Ofrece consultas, cursos, conferencias, talleres, retiros y formaciones para maestros de yoga.
Actualmente es una guía reconocida en el área de salud y bienestar, haciendo accesible para todos el llevar un estilo de vida saludable, acompañando a cientos de personas a encontrar el equilibrio a través de la medicina Ayurvédica, la práctica de Yoga y Meditación.